Meer eten door variatie
Des te meer variatie in etenswaren op tafel, des te meer je eet. Je kunt dus beter voor een eenpansmaaltijd kiezen als je minder calorieën wilt nuttigen op een dag. Cornell Universiteit heeft dit uit onderzoek kunnen concluderen.
Geheugen lijdt ook onder gezelligheidsroken
Als je als roker denkt dat je gezond bezig bent als je alleen in het weekend rookt, heb je het mis. Het zogeheten 'gezelligheidsroken' lijkt net zo schadelijk voor je hersenen te zijn als het dagelijks roken.
Consumptie van rood vlees verkleint levensverwachting
Uit een 28 jaar durend onderzoek van Harvard Medical School blijkt dat het eten van rood vlees de kans op kanker en hartproblemen vergroot, en daarmee de levensverwachting verkleint. Het onderzoek werd gehouden onder zo'n 120.000 Amerikanen.
'Hoe ouder we worden, hoe gelukkiger'
Naarmate we ouder worden, gaat onze fysieke toestand erop achteruit. Toch worden we gelukkiger als we de middelbare leeftijd voorbij zijn. Onderzoekers van de University of Warwick hebben de leefstijl en gezondheid van 10.000 Britten en Amerikanen geanalyseerd en dit geconcludeerd.
Mogelijk stap dichterbij vaccin tegen HIV
Wetenschappers zijn mogelijk een stap dichterbij het vinden van een vaccin tegen HIV. In een samenwerking tussen Emory University in Atlanta en GeoVax Labs, Inc. is een vaccin ontwikkeld dat mensapen voor langere tijd heeft beschermd tegen SIV, de apenversie van HIV. De resultaten van het onderzoek werden woensdag gepresenteerd op een conferentie in Seattle.
'Extra eiwit verlaagt bloeddruk'
Extra eiwitten verlagen de bloeddruk van mensen die te zwaar zijn. Dat stellen onderzoekers van de universiteiten van Maastricht, Groningen en Wageningen.
Beslissingen beïnvloed door stress
Maak je je druk over iets op je werk en moet je een belangrijke beslissing nemen? Dan kun je het dat keuzeproces beter uitstellen. Onderzoek van de University of Southern California heeft namelijk uitgewezen dat stress invloed heeft op je beslissingen.
'Immuunsysteem kan misleid worden'
Een groep wetenschappers heeft een manier gevonden om het immuunsysteem te misleiden zodat donororganen makkelijker door het lichaam worden geaccepteerd. Op die manier hoeven patiënten niet hun hele leven lang medicijnen te slikken om te voorkomen dat het orgaan wordt afgestoten.
'Jonger geheugen door eten van vis'
Omega-3 vetzuren, die in vis zitten en andere voeding, helpen ons om de hersenen gezond te houden tijdens het proces van ouder worden. Een nieuw onderzoek dat gepubliceerd is in het vakblad Neurology wijst ook uit dat de vetzuren het hart kunnen beschermen.
'Plastische chirurgie maakt 7 jaar jonger'
Wie bij een plastisch chirurg onder het mes gaat, ziet er naderhand gemiddeld zeven jaar jonger uit. Dat blijkt uit Canadees onderzoek.
