Krachttraining voorkomt spierzwakte ouderen
Langdurige krachttraining voorkomt het veelvoorkomende spiermassaverlies bij ouderen. Gebruik van speciale, eiwitrijke poeders of shakes heeft geen extra effect op de spierkracht.
‘Zonnecelfolie kan binnen enkele jaren concurreren met grijze stroom’
Een betaalbare en makkelijk te gebruiken zonnecelfolie kan binnen enkele jaren concurreren met “grijze stroom”, aldus Ruud Schropp, hoogleraar experimentele natuurkunde aan de Universiteit Utrecht en een van de uitvinders van de zonnecelfolie.
Groene leefomgeving geneest
Mensen die in een groene leefomgeving zijn, voelen zich gezonder. Sterker nog, ze zijn gezonder. Mensen in een groene leefomgeving bezoeken minder vaak de huisarts voor bijvoorbeeld diabetes, duizeligheid, depressie en COPD. Volgens onderzoeker Jolanda Maas hebben vooral mensen met een lagere sociaal-economische status, kinderen en ouderen profijt van een groene leefomgeving.
Laptopgebruikers zitten vaak in een slechte houding
Ongeveer de helft van de Nederlanders die een laptop hebben, hebben lichamelijke klachten door een slechte houding. Zo zegt een onderzoek van TNS NIPO in opdracht van Logitech.
Mannenbotten snel broos na vitaminegebrek
Mannen die als tiener te weinig vitamine D binnenkregen, lopen vanaf 36-jarige leeftijd een grotere kans op botontkalking (osteoporose). Door de mindere botdichtheid kunnen die botten eerder breken.
'Handenarbeid’ helpt tegen dementie
Lichaamsbeweging heeft een positief effect op dementerende ouderen, maar voor ouderen is het niet altijd makkelijk om te bewegen. Daarom heeft Laura Eggermont onderzocht of dementerende ouderen ook baat hebben wanneer zij alleen hun vingers bewegen.
Suiker zorgt voor rimpels
Suiker is slecht voor de huid. Te veel suiker zorgt namelijk voor rimpels.
Stilzittende kinderen hebben hogere kans op astma
Kinderen die meer dan twee uur per dag televisie kijken, lopen twee keer zoveel risico astma te ontwikkelen dan kinderen die minder voor de tv hangen. Dat blijkt uit onderzoek van Britse wetenschappers, dat dinsdag gepubliceerd werd in het wetenschappelijke blad Thorax.
Minder kanker bij vegetariërs
Kanker komt minder voor bij mensen die geen vlees eten. Dat blijkt uit een engels onderzoek onder 52.700 mannen en vrouwen.
Zout maakt je vrolijk
Onderzoekers denken dat wij mogelijk zout op ons eten gooien, omdat dit onze humeur bevordert. Dit doen we eigenlijk terwijl we weten dat zout niet goed is voor ons cholesterolgehalte. De onderzoekers van de Universiteit van Iowa hebben hierover geschreven in het blad Psychology and Behavior.
