Rapporteren
Let op: Deze rapporteerfunctie is bedoeld om schendingen van de huisregels voor Vraag & Beantwoord te melden. De redactie beoordeelt jouw melding alleen daarop. Wil je dat jouw reactie ook op het forum leesbaar is? Log dan eerst in op de Kassa-site en plaats je bijdrage. Of start zelf even een topic met je eigen vraag erin verwoord.
Heb je een vraag voor Kassa? Stel deze dan via dit contactformulier.
Je wilt de volgende vraag rapporteren aan de redactie:
Zijn "light" dranken wel zo gezond?
light frisdrank, of tegenwoordig ook populair zero genoemd, is helemaal niet gezond én zeker niet gezonder dan gewone frisdrank.
dit is omdat er in light producten kunstmatige zoetstoffen bijgevoegd zijn. alles wat kunstmatig ofwel chemisch is, is schadelijk voor de gezondheid. volgens europese richtlijnen (europese voedselveiligheids autoriteit efsa) zijn aspartaam en acesulfaam-k wel toegestaan, maar geen enkele wetenschapper in de wereld ontkent eventuele gevolgen over lange termijn.
mijn advies: neem van alle producten de 'gewone' versie als je nog vitaal bent en geen expliciete doktersadvies hebt dat je suikers moet vermijden. mensen vergeten vaak dat natuurlijke (riet)suiker een brandstof is die je lichaam kan verwerken door actief te zijn. o.a. wandelen, joggen, fietsen en zwemmen. als je vanwege risico of ziekte geen suikers mag, kun je proberen te wennen aan eten en drinken zonder zoetigheid. thee zonder suiker smaakt in het begin vreemd als suikerliefhebber, maar na een lange periode kun je daaraan wennen en mis je de suiker op een gegeven moment niet meer.