Dat hele cholesterol verhaal is een fabeltje. Daar zijn hele boekwerken over gescheven, hoe die leugen tot stand is gekomen. 
https://gezondheidenvoeding.nl/voeding-gezondheid/mythen-ontkracht/de-cholesterol-leugen-en-schade-door-statines/
Is zelfs nog aan bod gekomen in rader in 2007 en 2008.
Natuurlijk zijn eieren gezond. Bevat alles wat een kuikentje nodig heeft om te groeien. Weetje: een rouwe eieren dieet zou ook bijzonder goed zijn bij brandwonden.

???? Leest u alles wel goed? In de info waarnaar ik verwijs staat juist dat eieren niet ongezond zijn en juit goede cholesterol bevorden.

Dan met enige ironie: een kuikentje eet maar 1 (één) ei zolang het nog in het ei zit.  En m.b.t. brandwonden: dat is o.a. hier te vinden: https://omaweetraad.nl/gezondheid/brandwonden 

De kleine eitjes zijn zelfs lekkerder dan de grote, maar helaas haalt de boer die er in het algemeen voor zichzelf uit, ook omdat de consument denkt dat de grote eieren lekkerder zijn.

Ik heb ook liever 2 kleintjes dan 1grote. -))

Eieren bevatten overzadigde vetten, deze vetten verlagen zelfs de cholesterol

@sira, ik was diabetes 2 patiënt. 25 Jaar geleden. Door voortschrijdende inzichten in de wetenschap (en uiteraard met dieëten) ben ik er weer vanaf gekomen. Nu dus al ruim 10 jaar niet meer. Vroeger mocht ik hooguit 1 ei per week eten, later werd het bijgesteld naar 2 of 3 per week en nu eet ik bijna iedere dag wel een (gebakken) eitje. Had ook altijd cholesterol tabletten: ben ik nu ook vanaf gehaald. Onder het mom van "je bent nu al 82 dus...". Haha, mag je zelf invullen. Voor gezond oud worden zijn veel regels maar ik ken dus veel mensen, waaronder ik, die hun eigen regels hebben. En ik streef er niet meer naar om 100 te worden. Maar dat heeft meer te maken met de portemonee. Er zitten mensen aan die er eigenlijk niet aan zouden mogen zitten maar stiekem alles wegsluizen. ;-))

Haha. Geen idee hoe je dit op Kassa krijgt. Maar ook dat zal wel met leeftijf te maken hebben. ♥

Dan kunt u rustig zo doorgaan.

Cholesterol is altijd "OK" geweest.

Misschien wel dankzij de onverzadigde vetten in eieren :-))

Let op de industrie zou je graag willen laten geloven dat cholesterol onder 200mg/dl gezond zou zijn. Dat is een leugen van de (criminele) statine (cholesterol verlagers) verkopers. Globaal gezien, er is wat verschil per leeftijdscategorie; waarden tot 400mg/dl (10,18 mmol/l) kun je als okay beschouwen. Cholesterol waarden fluctueren ook nogal sterk dus een momentopname zegt niet zo veel. Ga ook vooral niet aan de statines ook al zou je daar boven zitten wat zeer zeldzaam is en dan nog niet direct tot problemen leid laat staan het dichslippen van bloedvaten. Statines richten veel schade aan, de kans op hartfalen wordt er zelfs mee verhoogd.

Elke dag hetzelfde eten gaat idd snel vervelen.