Elke keer voordat u naar buiten gaat en voor de nacht de handen goed insmeren met bijvoorbeeld vaseline of uiercreme.
+ handschoenen aan als u naar buiten gaat.

vaseline is op basis van producten uit de petro-chemische industrie. Ze sluit te huid af en kan niet meer ademen.
Producten uit de natuur zoals bv.: een goede kwaliteit zonnebloem olie vanwege het hoge gehalte aan onverzadigde vetzuren (linolzuur) en het hoge gehalte aan vitamine E.
Daarmee kun je de cholesterolspiegel gunstig beïnvloeden. Vooral gemengd
(1 : 1) met een eveneens goede kwaliteit olijfolie. Deze mix, regelmatig ingenomen, versterkt het immuunsysteem van de darmen en regenereert de slijmhuid van de darmen.
Daarmee ondersteun je van binnenuit huidproblemen. Ook heel goed bij Akne.
Het mengen met een andere goed houdbare olie zoals olijf- of jojoba olie zal de oxidatie gevoeligheid van de zonnenbloem olie tegengaan.

PS, vergat nog te melden dat het innemen niet met glaasjes vol hoeft. 2 á 3 maal per dag een dessert lepeltje is voldoende.

Uierzalf werkt heel goed. S'avonds voor het naar bed gaan dik insmeren.

Creme met een hoge concentratie Aloë Vera of pure Aloë Vera gel helpt ook goed.
Overigens ook bij andere huidproblemen zoals droge huid, jeuk, zonnebrand etc.

ik gebruik uierzalf al 5 jaar en ben er goed blij mee.

Uierzalf erop en dan met katoenen handschoenen eroverheen aan naar bed, overdag uiercrème want die is wat minder vet en trekt beter/sneller in.

Uierzalf smeren, zo min mogelijk handen wassen of in water komen, en geen contact met zout...